Herzlich willkommen auf Bestelaune.de, liebe Leserinnen und Leser! 

In der heutigen Ausgabe tauchen wir gemeinsam in die zauberhafte Adventszeit ein, und zwar in der malerischen Uckermark. Für mich, der ich vor einiger Zeit aus der Stadt (München) hierhergezogen bin, bedeutet der Advent nicht nur das Zählen der Tage bis Weihnachten, sondern auch das Entdecken neuer Traditionen und Orte, die diese besondere Zeit des Jahres in einem neuen Licht erscheinen lassen.

Die Uckermark, mit ihren idyllischen Dörfern und weitläufigen Landschaften, birgt viele Schätze für die Adventszeit. Statt der bekannten überfüllten Weihnachtsmärkte in der Stadt, habe ich mich entschieden, die charmanten und weniger bekannten Adventsmärkte der Uckermark zu erkunden. Hier trifft Tradition auf Authentizität, und die vorweihnachtliche Atmosphäre ist geprägt von Gemütlichkeit und Nähe.

Ein besonderes Highlight sind für mich die kleinen handwerklichen Adventsmärkte und die traditionellen Dorfmärkte, die ihren rustikalen Charme und den handgefertigten Produkten einen einzigartigen Eindruck besitzen. Von selbst gemachten Weihnachtsdekorationen bis zu regionalen Leckereien – hier findet man liebevoll gestaltete Schätze, die den Zauber der Adventszeit einfangen. Ob Tannenzweige, Zapfen oder hübsche Äste – die Natur bietet eine Fülle von Materialien, um eine ganz persönliche Adventsdekoration zu schaffen. 

Heute hat es bereits geschneit und der Winter ist nun da. Auch wenn diese Region (im Gegensatz zu Bayern) nicht so viel Schnee zu erwarten hat. Trotzdem habe ich mir als Ziel gesetzt, Fotos von der winterlichen Landschaft und deren Märkte zu machen. Auf den Waldweihnachtsmarkt bin ich sehr gespannt.

Gleichzeitig werde ich meine Bilder in einem Pop-Up-Laden sowie Weihnachtskarten und Kleinigkeiten ausstellen. Zudem möchte Werbung für Kurse machen. 

Die Adventszeit ist für viele von uns eine Zeit der Hektik und des Trubels. Doch in diesem Jahr ist für mich alles anders und ich habe ich mir fest vorgenommen, die Vorweihnachtszeit bewusster und achtsamer zu gestalten. In diesem Blogartikel teile ich meine persönlichen Tipps, wie man die Adventszeit so gestalten kann, dass sie richtig gemütlich wird.

1. Besinnliche Dekoration

Statt sich von der Flut an blinkenden Lichtern und überladenen Dekorationen überwältigen zu lassen, habe ich mich für eine schlichte und besinnliche Dekoration entschieden. Kerzen, natürliche Materialien und liebevoll ausgewählte Details schaffen eine behagliche Atmosphäre.

2. Achtsamkeitsübungen für innere Ruhe

Um dem Stress der Adventszeit zu entkommen, praktiziere ich regelmäßig Achtsamkeitsübungen. Ein kurzer Moment der Stille, bewusstes Atmen oder ein Spaziergang in der Natur können Wunder wirken. Diese kleinen Pausen helfen, sich zu sammeln und die Ruhe inmitten des Trubels zu bewahren.

3. Selbstgemachte Leckereien

Ein Duft von frisch gebackenen Plätzchen und selbstgemachtem Glühwein erfüllt mein Zuhause. Das Zubereiten von Leckereien ist nicht nur eine schöne Tradition, sondern auch eine entspannte Aktivität, die die Sinne belebt und Freude schenkt. Endlich habe ich hierfür Zeit. 

4. Achtsamkeits-Adventskalender auf Instagram

Um auch andere an meiner Reise zur Achtsamkeit teilhaben zu lassen, starte ich einen Achtsamkeits-Adventskalender auf Instagram. Täglich teile ich dort kleine Inspirationen, Illustrationen und besinnliche Gedanken. Schreibe mir gern, was  du dir hierfür wünscht und ob du in diese Art in einer wundervollen Gemeinschaft gut tut und du dich gemeinsam mit mir auf den Weg zur inneren Ruhe begibst.

5. Zeit mit Liebsten genießen:

Letztendlich ist die Adventszeit eine Zeit des Miteinanders. Ich versuche bewusst, die Momente mit meinen Liebsten zu genießen, sei es bei einem gemütlichen Essen, einem gemeinsamen Spaziergang oder einfach beim Zusammensein. Und ich kann mich gemeinsam mit ihnen auf Weihnachten freuen.

Der Umzug in die Uckermark und das Älterwerden haben mir gezeigt, dass Veränderungen auch eine Chance für neue Erfahrungen und Begegnungen sind. Die Adventszeit in dieser ländlichen Idylle hat meinen Blick auf die Feiertage verändert und mir gezeigt, dass es in der Ruhe und Einfachheit oft die schönsten Momente gibt.

Ich persönlich freue mich auch auf wunderbare neue kreative Erfahrungen. Ich lasse euch stets davon teilhaben. 

Die Uckermark hat mir gezeigt, dass das Älterwerden nicht nur ein Kapitel schließt, sondern auch ein neues Buch mit unentdeckten Geschichten und Erlebnissen öffnet. Möge dieser Adventsartikel auf Bestelaune.de euch inspirieren, die festliche Jahreszeit in all ihrer Schönheit zu erleben und neue Traditionen in eurem eigenen Lebensbuch zu schreiben.

Die Adventszeit als eine Zeit der Besinnlichkeit zu erleben, erfordert keine aufwendigen Maßnahmen. Oft sind es die kleinen, bewussten Schritte, die den Unterschied machen. In diesem Sinne wünsche ich allen eine besinnliche und achtsame Adventszeit und ich wünsche eine zauberhafte Adventszeit voller kreativer Momente und herzlicher Begegnungen!

Herzlichst,

Esther Wolfram

In einer Welt, die sich immer mehr von traditionellen Strukturen löst, beginnen Menschen, nach neuen Leitlinien für ein sinnvolles Leben zu suchen. Die Post-Religion-Ära hat eine Lücke hinterlassen, die viele mit der Suche nach dem Guten füllen. In diesem Blogartikel möchte ich die soziologischen Aspekte dieses Wandels beleuchten und wie Werte dabei eine zentrale Rolle spielen.

In unserer Gesellschaft sind Werte wie Individualität, Freiheit und Gerechtigkeit oft als erstrebenswert anerkannt. Dennoch erleben wir in Diskussionen zunehmende Aggressivität, da unterschiedliche Ansichten aufeinandertreffen. Dies könnte auf die antithetische Natur von Debatten zurückzuführen sein, wenn Menschen in starre Positionen verfallen und die Perspektive des anderen nicht mehr sehen.

Toleranz ist gefragt

Die falsch verstandene Toleranz könnte dazu beitragen, dass Menschen sich in ihren Meinungen bestätigt fühlen, ohne wirklich auf alternative Standpunkte einzugehen. Toleranz, richtig verstanden, ist jedoch entscheidend für den gesellschaftlichen Zusammenhalt. Es erfordert die Bereitschaft, Vielfalt anzuerkennen und zuzulassen, dass verschiedene Perspektiven existieren.

In vielen Diskussionen neigen Menschen dazu, nur das Eine – ihre eigene Überzeugung – zu sehen und vernachlässigen dabei das Gesamtbild. Eine offene und respektvolle Kommunikation, die auf Toleranz basiert, könnte dazu beitragen, Brücken zwischen unterschiedlichen Ansichten zu bauen und zu einem tieferen Verständnis für komplexe gesellschaftliche Fragen beizutragen.

Dazu gehört für mich sich echtes Wissen anzueignen (wissenschaftliche Literatur zu lesen) und wenn man keine Ahnung hat, einfach sich nicht zu äußern. In einer komplexen Gesellschaft kann nicht jeder alles wissen. Daher ist es wichtig sich in bestimmten Themen etwas tiefer zu beschäftigen. Aber wie kann ich das Richtige vom Falschen unterscheiden?

Es fehlen hierfür Werte, Grundwerte des Zusammenlebens, Leitlinien für eine Marktwirtschaft usw..

Dabei wissen wir bereits wie es geht

Im Grunde müßte es klar sein, dass die Umwelt, die Natur als unsere Lebensbasis besonderen Schutz erfahren müßte.

Respekt dem Leben gegenüber, dem Mensch sein, und das Leben in Freiheit, sollte doch ein hohes Gebot sein.

Einen ehrlichen, gewaltfreien Umgang mit seinen Mitmenschen sollte selbstverständlich sein.

Dankbarkeit und Demut, statt Neid und Missgunst sowie Habgier sollte doch jeder beherrschen.

Also müssen wir gar nicht lange suchen, denn wir kennen die Werte für ein gutes Leben. Ich glaube aber, es muss ein neuer Vertrag miteinander geschlossen werden.

Gesellschaft und Vertrag für das Gute 

Umweltschützer und Klimaschutzaktivisten stehen heute im Zentrum einer Bewegung, die nicht nur die Verantwortung jedes Einzelnen, sondern auch die Verantwortung von Unternehmen und der Gesellschaft als Ganzes betont. Der Fokus verschiebt sich weg vom reinen Profitstreben hin zur Lösung gesellschaftlicher Probleme als neuen Maßstab für Fortschritt. Damit sind nicht die Klimakleber gemeint, die fast sektenartig und fanatisch nach dem Heil in der Welt suchen. Hier sind Menschen gemeint, die Wissen haben und am richtigen Platz verantwortlich agieren. Das kann eine Wohnungsvermietung sein, die ihre Mieter dabei unterstützt weniger Müll zu erzeugen und eine gut Nachbarschaft zu leben. Das kann der Autobauer sein, der seine eigene umweltfreundliche Energie erzeugt und recycelte Produkte verwendet. Aber auch der Chemielehrer in der Schule, der seine Schüler erklärt was wirklich für unsere Umwelt gut bzw. schlecht ist. Und ganz besonders stehen auch die Politiker in der Verantwortung, nicht auf Lobbyisten hören, sondern mit Herz, Verstand und Wissen echten Fortschritt voranzubringen.   

Moralische Standards und gelebte Werte werden zu Wegweisern in einer Welt, in der Empörung über die Handlungen anderer oft lautstark zum Ausdruck gebracht wird. Doch wie können wir sicherstellen, dass diese Empörung nicht in falscher Toleranz endet? Die Antwort liegt in der klaren Benennung von Grenzen und dem Verständnis, dass wahre Veränderung Demut erfordert.

Die Auseinandersetzung mit Machiavelli lenkt den Blick auf die Kompetenzen, die Menschen an Machtpositionen benötigen. Es geht nicht nur um Redefreiheit, sondern auch um die Verantwortung, fundierte Entscheidungen zu treffen. In einer Welt, in der jeder spricht, aber nicht unbedingt weiß, steht die Gefahr der Anmaßung im Raum.

Die Lösung

Die Lösung liegt im Bewusstsein über die eigene Einschätzung und der Bereitschaft, der Gesellschaft zu dienen. Kaizen, die kontinuierliche Verbesserung, wird zum Wegweiser für einen nachhaltigen Fortschritt. Denn wahre Stärke liegt nicht im Überhören von Werten, sondern im reflektierten Einsatz für eine bessere Welt.

Zum Nachdenken:

– höre auf dein Herz

– Achtsamkeit praktizieren 

– Zeit zum Nachdenken nehmen

– Sozialmedia etc. weglegen und zur Ruhe zu kommen

– Werte prüfen, wie lebe ich und was ist die Konsequenz daraus 

– den Katastrophenmodus abschalten und sich zurücknehmen 

– Dankbarkeit spüren statt Anspruchsdenken

– Demut haben

– den anderen versuchen zu verstehen 

– am Ende des Tages gütig zu denken, nicht verbittert werden

– liebevoll im Umgang mit sich und den anderen, scharf zu sehen, sich nicht verblenden lassen

– sich fragen, wie kann ich besser werden. 

Zum Nachdenken zur Veränderung der wichtigen Aspekte in der Gesellschaft 

– Unternehmen sind Diener einer Gesellschaftlichen und verpflichten sich gegenüber ethnischen Werten. Unethisches handeln wird bestraft und nicht mehr durch Gewinnmaximierung (Profit, Dividende) belohnt. 

– Gewerkschaften überprüfen die Unternehmen. 

– Die Ausbildung „Betriebswirtschaftslehre“ ist Ethik ein Hauptfach

– in der Schule gehört das Fach Ethik dazu

– Global einigt man sich auf ethische Werte und jede Gesellschaft unterzieht sich einer Prüfung.

– Probleme werden gelöst und nicht zerredet. 

– Reiche werden anhand ihrer verursachten Armut gemessen und korrigiert.

– Der Wert des Geldes ist nicht Macht, sondern dient dem Gemeinwohl.